自己決定– tag –

急いだり競ったり焦ったりし過ぎている「ように見える」だけで、ほんとは誰一人、急ぎたくないし、ゆっくり寝ていたいし、なんなら働きたくないんじゃないのかしら。なのに働くことを前提にされているだけ。花なんかを見て、ゆっくりしないと見えない世界...

春は苦手。節目が苦手なのかもしれない。卒業式も入学式もわざとらしくて苦手だった。成人式なんぞは意味が分からなすぎて行っていない。結婚式もしなかった（離婚したのでそうした意味でもしなくてよかった気がする）。日常の滑らかな連続が心地いい。だ...

「デジタルデトックス」という言葉がある。なんのことはない、単にスマホやパソコンから意図的に距離を置くというものである。思えばスマホの歴史なんて１０年程度のものなのだが、そばにあるのが当たり前で、反応がすぐに返ってくるのが当たり前になって...

いま目の前にある「こどもの権利カレンダー」の8月に書いてある言葉が、「こどもは　やすまないと　こわれる」。そのとおり。いやいや、大人もだ。文字通りの休息はもちろん、睡眠も大事。遊びも大事。この「やすみ」は、病気で休むとか体調悪くて休むを省...

放課後デイで子どもたちが拾ってきた桜。 「責任を取る」という言葉が、ほんとうに適切に使われ、ほんとうに責任を取ったと思える行動、というものにあまり出会ったことがないのが事実だ。なにかあったら自分が責任を取るからやってくれ、とか、ドラマや映...

先日、幸福度には「自己決定」が影響するという研究が発表されていました。 石巻広域ソーシャルスキルトレーニングの会アドベンチャークラブの三本柱のひとつも「自己決定」です。ずっとずっと言っていて、それは文献だとか研究だとかに関わらず、実は私の...